午後は歯医者さんへ。

去年、歯で痛くて辛い思いをしているので定期的に診てもらっています。

歯科衛生士さんに、口の中全体チェックしてもらい、歯垢や歯石の除去をしてもらいます。

その後、先生が再度チェックします。

結果は、きれいに磨けています。が、一番奥の奥が磨き残しがあると指摘されました。

自信持っていたので、ちょっとショック！でも、優秀ですよとお褒めの言葉を頂きました。

夜の歯磨きは、テレビを見ながら30分くらいしてます。

それでも、汚れが残っている、後はプロに任せるしかないなあ。

ひとつ少し怪しい奥歯があるんだけど、これが不安材料です。

大学病院では、これもダメかもと言われた。でも何とか持ち堪えているので、大切に

大切にしています。抜きたくない！（自分が全部悪いんだけど）

それにしても、口を開けているのも疲れる！

来月の予約をして帰宅しました。

この領収証、去年は沢山もらいました。😱

せっかくきれいにして貰ったばかりだけど、帰ったら丁度おやつタイムです。

お彼岸に送ってきたお菓子、いただきます。

お供えだけど、わたしに合わせてくれてます。

箱も中身も可愛い😍

オシャレです。都会は、こういうお店がいっぱいあるんですネ！

うちの近所にはない！

もう半分食べてしまった。歯磨きしないと。

最近、お菓子を食べ過ぎている。