去年、足を骨折してからプールのことを忘れていた。

ジムに行こうかなと思ったけど、折れたところが痛くなる気がして諦めていた。

そうだ。プールへ行こう！

先週、ボウリングをして運動って良いもんだと思うようになった。

午後から、水着など準備して出かけた。

回数券を買った方が安いけど、今月は毎回チケットを買うことにした。

1回310円、町民で65歳以上は安く利用できる、こんな時はお得で嬉しい☺️

自慢じゃないけど、わたしは泳げない。だから水中ウォーキング！

ウォーキング専用のコースがある。そこで、ひたすら歩く。

思ったより、水の中は歩きにくい。

沈みそうになりながら、歩いている。

平日だからかな、ほとんど高齢者！若い人達は、仕事中だよね。

プールは、わたしより10歳は上の方だろうと思える人がほとんど！

でも、しっかり歩いている！水中ウォーキングのベテラン？

沈みそうな人なんかいない。

マイペースでいきましょう。

疲れたら、サウナでちょっと休憩。本物のおじいさんたちに囲まれていた。

みんな常連さんらしい。

ジャグジー（？）で、腰のあたりもマッサージした。

これは気持ち良かった、筋肉痛だから。

なぜ筋肉痛かというと、先週のボウリングが原因。

そのうちに、幼児クラスが始まった。可愛い！

泣いている子もいたけど、泣きながらしっかりと泳いでいた。

ママと離れて寂しかっただけ！

うちの孫もスイミングに行ってるらしいけど、まだ泳げないそう。

心地よい疲れで、今夜はよく寝られそう！

が、ひとつショックなことがあった。

水着を着たら、去年は何も思わなかった。今年は、お腹が出てる。

え〜、こんなにお腹だけ太った？ウソ〜

普段からスマートでいいねって言われているから、油断していた。

分かっている、スナック菓子の食べ過ぎ！

これで止めようと何回決心したことか。

本気で止める！今残っているポテチだけ食べたら！

ほんとに、これだけだから！誓います！

明日は、ボウリングの予定、楽しみ😊